دسته: سلامت چشم

باورهای اشتباه درباره مکمل‌ها و ویتامین‌ها که باید بدانید مقدمه همانطور که احتمالا می‌دانید، میزان مصرف مکمل‌های دارویی و ویتامین‌ها در سال‌های گذشته، بسیار زیاد شده است. همین موضوع باعث ایجاد باور اشتباه درباره مکمل‌ها و ویتامین‌ها شده است. این مصرف زیاد، می تواند دارای دلایل متعددی باشد. در این مقاله، می خواهیم این موضوع را بررسی کنیم و ۸ باور اشتباه درباره مکمل‌ها و ویتامین‌ها را بررسی کنیم. اگر علاقه‌مند به خواندن چنین مقاله‌ای می‌باشید، لطفا تا انتهای این مقاله از گیتی بلاگ همراه ما باشید. مکمل ها علاوه بر داشتن مزیت، می توانند معایبی نیز داشته باشند ۱- مصرف بیشتر ... ادامه مطلب